Banana bread 2.0 : Une recette moelleuse, gourmande et saine Les champs obligatoires sont indiqués avec *. Banana bread healthy à la farine de seigle et sucre de coco, Mendiants au chocolat noir et fruits secs, Gratin de quinoa aux épinards et amandes grillées, Dampfnüdles au caramel (recette simplifiée au four). Ajoutez cette recette à mes favoris et retrouvez la n'importe où n'importe quand ! Incorporez la gousse de vanille grattée puis les pépites de chocolat. Une recette healthy, allégée et light de banana bread réalisée sans farine avec des flocons d’avoine. Le banana bread ou banana cake est une recette de cake à la banane qui provient des USA. Ajoutez ensuite 3 cuillères à soupe de lait et une pincée de sel. All Rights Reserved. Banana bread sans beurre (avec de la compote) Un banana bread sans beurre grâce à la compote (et aussi avec moins de sucre du coup), c'est 2021 - Découvrez le tableau "Recette banana bread" de Ayral Karine sur Pinterest. Battez les oeufs avec le sucre et sucre vanillé, la cannelle. Ajoutez ensuite l'huile de coco fondue, la purée de banane et le lait ou la crème végétale. Bien que ce soit un gâteau, le fait qu’il soit sans beurre et sans sucre ajouté le rend un peu plus healthy qu’un classique cake au chocolat. La vérification e-mail a échoué, veuillez réessayer. Mélangez dans un bol la farine et la levure. Laissez un peu refroidir et servir. En effet, les bananes sont connues pour leur forte teneur en potassium (jusqu’à 360 mg par fruit), un minéral indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Moi-même j’ai d’autres recettes : Cette recette est avec des pépites de chocolat, mais sans beurre et sans sucre ajouté. bonne journée bises. Il n’y a pas non plus de cannelle car je sais que certains d’entre vous n’aiment pas trop ça. Ajoutez la farine, la poudre d’amande et les oeufs. Banana Bread Coco & Beurre de Cacahuètes - Sain & Délicieux Recette banana bread sans beurre Dans cette nouvelle version de banana bread, on allège par rapport à la version classique du banana bread. Mettez dans un moule avec du papier sulfurisé, décorez avec la banane restante, puis direction un four à 165°C pendant 60min. Commencez par mixer deux bananes bien mures, réservez la troisième. Ingrédients 4 bananes bien mûres 250 g farine 1 sachet levure chimique (alsa) 125 g pépites de chocolat 3 c. à soupe lait d'amande 3 oeufs 1 pincée sel 1 gousse vanille Versez dans un moule huilé, puis déposez deux demi-bananes coupées dans la longueur dessus, saupoudrez de cassonade pour un effet croquant et enfournez à 180°C pour 40-45 minutes. Le banana bread est un classique pour le petit déjeuner ou le goûter. Banana Bread; Banana Bread Au Chocolat Sans Sucre et Sans Beurre La recette healthy du Banana Bread. Laissez refroidir avant de démouler et de couper. Impossible de partager les articles de votre blog par e-mail. Pas de beurre, mais un peu d'huile de coco, moins de sucre, pas de produits laitiers dans cette version (mais il est tout à fait possible d'en utiliser...). ©2021 - Prisma Média - Tous droits réservés, Fréquentation certifiée par l'OJD - CPPAP : 0215 W 90266 - Un site du groupe Prisma Média (G+J Network), Banana bread aux noisettes et pépites de chocolat, Banana Bread au Nutella du chef Grégory Cohen, Au chocolat, sans beurre, vegan : nos meilleures recettes de banana bread. Cette recette a été créée pendant la période de confinement au moment où je n’avais plus d’œufs chez moi, du coup je les ai remplacés par le psyllium blond. Si vous avez aimé ma recette, laissez 5 étoiles et un petit commentaire , Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Nous gardons vos données privées, ces informations sont utilisées uniquement dans le cadre du site et de son fonctionnement. L'article n'a pas été envoyé - Vérifiez vos adresses e-mail ! Voir plus d'idées sur le thème recette banana bread, recette, gâteaux et desserts. Un beau cake ; bises / Nicole. © 2021 Les recettes de Julie Gri. Ajoutez cet article à vos favoris en cliquant sur ce bouton ! 6 févr. guy59600 07/05/2020 12:34. un très joli cake j'adore très bon après-midi bisous. Cliquez pour partager sur Twitter(ouvre dans une nouvelle fenêtre), Cliquez pour partager sur Facebook(ouvre dans une nouvelle fenêtre), Cliquez pour partager sur Reddit(ouvre dans une nouvelle fenêtre), Cliquez pour partager sur Pinterest(ouvre dans une nouvelle fenêtre), Cliquez pour partager sur WhatsApp(ouvre dans une nouvelle fenêtre), Cliquez pour partager sur Skype(ouvre dans une nouvelle fenêtre), Cliquez pour envoyer par e-mail à un ami(ouvre dans une nouvelle fenêtre). De plus, consommer régulièrement des bananes devrait permettre de réduire les risques d’infarctus du myocarde et d’hypertension. je suis toujours partante pour une recette sans beurre et ce banana bread avait l'air bien moelleux comme je les aime ! placez-les dans un récipient. Il y a tant de recettes de banana bread… d’ailleurs sur Sainplement Healthy, nous en avons quelques unes!Cependant, c’est la première recette de banana bread sans farine du site. nicole 07/05/2020 13:26. Abonnez-vous pour recevoir les nouvelles recettes par mail ! Banana Bread light ( sans beurre et sans sucre) | Guy Demarle Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Écrasez les 3 bananes puis ajoutez-les dans le bol avec les oeufs, mélangez. La Recette de mon Banana Bread Healthy, Moelleux et sans Beurre Publié sur novembre 8, 2020 novembre 20, 2020 Depuis que j’ai découvert ce gâteau venu d’Outre-Atlantique, il est devenu un incontournable du petit déjeuner (ou du goûter). Ls versions de banana bread sont infinies. Ce cake à la banane a été crée dans les années 1930 pendant la crisé économique aux Etats Unis. Vérifiez votre boite de réception ou votre répertoire d’indésirables pour confirmer votre abonnement. Mixez le tout, jusqu’à obtenir une pâte homogène. Ajoutez les ingrédients secs : farine, levure, bicarbonate, sel et poudre d'amande. Je vous propose ici une recette de banana bread sans œufs et sans beurre. Ce dernier permet notamment d’oxygéner correctement le cerveau, de favoriser la concentration, et de ralentir le pouls en cas de stress. Il est parfait pour utiliser des bananes un peu trop mûres qui ne seraient pas très appétissantes car trop molles. Vous pouvez rajouter d'autres fruits ou quelques céréales pour plus de gourmandise dans votre préparation ou en décoration. Ajoutez ensuite l'huile de coco fondue, la purée de banane et le lait ou la crème végétale.
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